歩け～♪

今日もウォーキング（ただの散歩ですが）してきました（＾＾）

気の向くまま足の向くまま
８０分ノンストップで歩いてきました。

特に川沿いの道が最高に気持ち良くてハマりそうです。

ジョギングや自転車の方達に混じって近所のコンビニ行くみたいな格好・足取りで歩いてました。（絶対浮いてた・・・）


ダイエット効果の期待より
ただ単純に気持ち良いから歩く感じになってます。

体が軽くなるしリフレッシュできるのでオススメです♪

ええ、もちろん今日もすっぴんですとも(｡+･｀ω･´)
ノーモア化粧、ビバすっぴん。これが散歩の極意です。（嘘）